Hà Nội 29 °C
TP Hồ Chí Minh 34 °C
Hải Phòng 30 °C
Đà Nẵng 30 °C
Yên Bái 31 °C
  • Hà Nội Hà Nội 29°C
  • TP Hồ Chí Minh Hà Nội 34°C
  • Hải Phòng Hà Nội 30°C
  • Đà Nẵng Hà Nội 30°C
  • Yên Bái Hà Nội 31°C

Làm gì để giải nhiệt cuộc sống khi căng thẳng học tập, ôn luyện cho mùa thi?

Sản phẩm - Hàng hóa - Dịch vụ
22/04/2024 19:51
V.T
aa
Học tập, nghỉ ngơi khoa học kết hợp chơi thể thao, dã ngoại, giải nhiệt cuộc sống bằng thức uống có nguồn gốc tự nhiên, tốt cho sức khỏe như Trà Xanh Không Độ là cách nhiều sĩ tử đang thực hiện để xua tan căng thẳng mệt mỏi, vượt qua ngày nắng nóng trong lúc cao điểm ôn thi hiện nay.

Chỉ còn khoảng 2 tháng nữa hàng triệu sĩ tử sẽ bước vào kỳ thi tốt nghiệp THPT. Giai đoạn nước rút này là thời điểm khó nhằn nhất với các thí sinh bởi nắng nóng, áp lực khiến nhiều học sinh luôn trong tình trạng căng thẳng mệt mỏi, lo lắng và cạn kiệt năng lượng.

Hoàng Diệu Anh, học sinh lớp 12 tại TP.Thủ Đức cho biết kỳ nghỉ lễ 30/4 năm nay nữ sinh dành trọn thời gian cho việc học tập, ôn luyện bài vở bởi càng sát thời điểm thi, lo lắng, căng thẳng càng tăng lên theo cấp số nhân.

Giải tỏa căng thẳng mệt mỏi trước áp lực bài vở và thời tiết nắng nóng gay gắt để học tập, ôn luyện hiệu quả là nhu cầu quan trọng mỗi ngày của các sĩ tử hiện nay.
Giải tỏa căng thẳng mệt mỏi trước áp lực bài vở và thời tiết nắng nóng gay gắt để học tập, ôn luyện hiệu quả là nhu cầu quan trọng mỗi ngày của các sĩ tử hiện nay.

“Mỗi ngày em học 2 buổi trên trường, tối học thêm anh văn, đêm ôn bài tới khoảng 1h30 mới ngủ. Thời tiết nắng nóng oi bức cộng thêm áp lực học tập, ôn luyện cho kỳ thi sắp tới khiến em luôn trong tình trạng căng thẳng, mệt mỏi”, Diệu Anh nói.

Để giải nhiệt cuộc sống trước nắng nóng gay gắt và áp lực thi cử, nữ sinh cho biết trong balo em luôn mang theo bên mình chai Trà Xanh Không Độ để giải nhiệt mọi lúc. “Thức uống được chiết xuất từ lá trà xanh với EGCG và vitamin C này giúp em tỉnh táo, xua tan căng thẳng, xả stress để học tập hiệu quả hơn”, Diệu Anh nói thêm.

Vào sáng chủ nhật, Trần Thái Thùy Linh, nữ sinh lớp 12 tại Biên Hòa (Đồng Nai) thư thái đạp xe đi dạo quanh khu du lịch Bửu Long cùng bạn bè và thưởng thức chai Trà Xanh Không Độ mát lạnh giữa thiên nhiên. Linh cho biết ngoài việc tập trung tối đa để học tập, ôn bài, em vẫn dành những khoảng lặng cần thiết để thư giãn vào mỗi cuối tuần.

Trà Xanh Không Độ là thức uống được nhiều 2K6 yêu thích và sử dụng mỗi ngày để xua tan căng thẳng mệt mỏi, giải nhiệt cuộc sống trong ngày hè nắng nóng.
Trà Xanh Không Độ là thức uống được nhiều 2K6 yêu thích và sử dụng mỗi ngày để xua tan căng thẳng mệt mỏi, giải nhiệt cuộc sống trong ngày hè nắng nóng.

“Theo lời khuyên của thày cô, em cố gắng cân bằng giữa học tập và giải trí bằng cách đạp xe hoặc đi xem phim cùng bạn bè, ăn uống healthy hơn để đảm bảo sức khỏe học tập. Ví dụ như trong đợt nắng nóng gay gắt này, em thường chọn Trà Xanh Không Độ để giải nhiệt cuộc sống, xua tan căng thẳng mệt mỏi để ôn luyện bài vở, chuẩn bị tâm lý để sẵn sàng cho kỳ thi sắp tới”, Linh kể.

Vũ Ngọc Đức, một sĩ tử 2K6 tại Tây Ninh cho biết em đang cố gắng để luyện thêm kỹ năng phản xạ, rèn tư duy nâng cao cho môn ngoại ngữ và học cách ghi nhớ các dữ liệu, sự kiện cho các môn khoa học xã hội.

“Nắng nóng gay gắt khiến việc học tập, ôn luyện của em thêm căng thẳng, mệt mỏi. Cũng may ba mẹ luôn để sẵn những chai Trà Xanh Không Độ trong tủ lạnh giúp em xua tan căng thẳng, giải nhiệt cuộc sống để thư giãn, duy trì tập trung ôn bài”, Ngọc Đức cho biết thêm.

Trà Xanh Không Độ là thức uống được nhiều 2K6 yêu thích và sử dụng mỗi ngày để xua tan căng thẳng mệt mỏi, giải nhiệt cuộc sống trong ngày hè nắng nóng.
Trà Xanh Không Độ là thức uống được nhiều 2K6 yêu thích và sử dụng mỗi ngày để xua tan căng thẳng mệt mỏi, giải nhiệt cuộc sống trong ngày hè nắng nóng.

Với Ngô Huyền Trang, nữ sinh lớp 12 tại Long An cho biết em đang nỗ lực từng ngày để sẵn sàng cho kỳ thi sắp tới với chế độ học tập, sinh hoạt khoa học từ nhiều tháng nay.

Không học tới quá 12h đêm, duy trì ngủ đủ 7 tiếng một ngày và hạn chế các chất cafein để thức đêm, thay vào đó nữ sinh này chọn đồ uống được chiết xuất từ lá trà xanh để xua tan căng thẳng mệt mỏi, giải nhiệt cuộc sống trước nắng nóng.

“Em và nhóm bạn đều ý thức tránh xa các chất cafein để thức đêm ôn bài, thay vào đó cả nhóm đều yêu thích và chọn Trà Xanh Không Độ làm thức uống mỗi ngày để vừa giải nhiệt khỏi nắng nóng, vừa giúp xua tan căng thẳng mệt mỏi, áp lực để sẵn sàng cho kỳ thi đang tới”, Trang kể.

Nghỉ ngơi thư giãn, xua tan căng thẳng mệt mỏi bằng những chai Trà Xanh Không Độ để giải nhiệt cuộc sống trong những ngày nắng nóng này cũng quan trọng và đem lại kết quả tốt không kém việc vùi đầu vào sách vở.
Nghỉ ngơi thư giãn, xua tan căng thẳng mệt mỏi bằng những chai Trà Xanh Không Độ để giải nhiệt cuộc sống trong những ngày nắng nóng này cũng quan trọng và đem lại kết quả tốt không kém việc vùi đầu vào sách vở.

Với Ngô Huyền Trang, nữ sinh lớp 12 tại Long An cho biết em đang nỗ lực từng ngày để sẵn sàng cho kỳ thi sắp tới với chế độ học tập, sinh hoạt khoa học từ nhiều tháng nay.

Không học tới quá 12h đêm, duy trì ngủ đủ 7 tiếng một ngày và hạn chế các chất cafein để thức đêm, thay vào đó nữ sinh này chọn đồ uống được chiết xuất từ lá trà xanh để xua tan căng thẳng mệt mỏi, giải nhiệt cuộc sống trước nắng nóng.

“Em và nhóm bạn đều ý thức tránh xa các chất cafein để thức đêm ôn bài, thay vào đó cả nhóm đều yêu thích và chọn Trà Xanh Không Độ làm thức uống mỗi ngày để vừa giải nhiệt khỏi nắng nóng, vừa giúp xua tan căng thẳng mệt mỏi, áp lực để sẵn sàng cho kỳ thi đang tới”, Trang kể.

bài liên quan
Làm gì để xua tan căng thẳng trước tình trạng kẹt xe, ùn tắc giao thông, biển người chen chúc trong kỳ nghỉ lễ?

Làm gì để xua tan căng thẳng trước tình trạng kẹt xe, ùn tắc giao thông, biển người chen chúc trong kỳ nghỉ lễ?

Vào mỗi dịp nghỉ lễ, cửa ngõ, bến xe các thành phố kẹt cứng. Giá xe, vé máy bay tăng nóng, tour du lịch cháy trước cả tháng, các điểm du lịch chìm trong biển người. Kỳ nghỉ để thư giãn lại trở nên căng thẳng mệt mỏi với nhiều người.
Vừa chạy deadline, vừa đi du lịch để giải nhiệt cuộc sống trong kỳ nghỉ lễ

Vừa chạy deadline, vừa đi du lịch để giải nhiệt cuộc sống trong kỳ nghỉ lễ

Kỳ nghỉ lễ là dịp để người trẻ lên kế hoạch cùng gia đình, bạn bè đi du lịch sau những ngày làm việc, học tập mệt mỏi. Cũng có nhiều người vẫn chọn vừa làm việc vừa nghỉ ngơi và tìm cách giải nhiệt cuộc sống để tiếp tục… chạy deadline!
Đồ uống giải nhiệt cuộc sống ngày nắng nóng chuẩn healthy

Đồ uống giải nhiệt cuộc sống ngày nắng nóng chuẩn healthy

“Uống gì bây giờ?” trở thành câu hỏi cửa miệng của bất kỳ người trẻ nào để xua tan căng thẳng, giải nhiệt cuộc sống khi thời tiết ngày càng nắng nóng gay gắt và lan rộng trên khắp cả nước.
Uống gì để xua tan căng thẳng mệt mỏi, giải nhiệt cuộc sống trước kỳ nghỉ lễ?

Uống gì để xua tan căng thẳng mệt mỏi, giải nhiệt cuộc sống trước kỳ nghỉ lễ?

Nắng nóng gay gắt trên diện rộng, hàng triệu người dân mỗi ngày “oằn mình” dưới nền nhiệt lên đến gần 40 độ C. Vậy uống gì để giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi, giải nhiệt cuộc sống trong những ngày “nóng như thiêu như đốt” này?
Làm gì để xua tan căng thẳng khi chạy deadline hè?

Làm gì để xua tan căng thẳng khi chạy deadline hè?

Dù đối mặt với khối lượng công việc tăng lên gấp 2,3 lần so với ngày thường nhưng gen Z vẫn có những cách riêng để xua tan căng thẳng mệt mỏi để xử gọn deadline, cân đẹp stress đầu mùa hè.
Mới nhất
Đọc nhiều
Quảng Ninh: Công an TP Cẩm Phả liên tiếp bắt 3 vụ, tạm giữ 4 đối tượng phạm tội về ma túy

Quảng Ninh: Công an TP Cẩm Phả liên tiếp bắt 3 vụ, tạm giữ 4 đối tượng phạm tội về ma túy

Trong 2 ngày 26 và 29/4, Công an TP Cẩm Phả liên tiếp phát hiện, bắt giữ 3 vụ, nhiều đối tượng mua bán, tàng trữ và tổ chức sử dụng trái phép chất ma túy trong đó có 04 đối tượng bị xử lý hình sự, tang vật thu giữ gồm 20 viên nén và 03 túi nilon chứa chất
Nâng cao nhận thức về thúc đẩy thực hành kinh doanh có trách nhiệm

Nâng cao nhận thức về thúc đẩy thực hành kinh doanh có trách nhiệm

Ngày 3/5, Bộ Tư pháp tổ chức bồi dưỡng nâng cao nhận thức về thúc đẩy thực hành kinh doanh có trách nhiệm với sự chủ trì của Phó Vụ trưởng Vụ Pháp luật Dân sự-kinh tế Lê Thị Hoàng Thanh.
Cần quy định dao có tính sát thương cao là vũ khí thô sơ

Cần quy định dao có tính sát thương cao là vũ khí thô sơ

Thực tế hiện nay tội phạm sử dụng các loại dao để gây án chiếm tỷ lệ rất cao, chiếm 58,6% tổng số vụ, 54% tổng số đối tượng. Tuy nhiên, không xử lý được đối tượng về hành vi tàng trữ, sử dụng trái phép vũ khí vì trong Luật Quản lý, sử dụng vũ khí, vật liệ
Tin bài khác
Tỉnh Bà Rịa - Vũng Tàu đấu giá mỏ cát, đá trữ lượng hàng triệu m3

Tỉnh Bà Rịa - Vũng Tàu đấu giá mỏ cát, đá trữ lượng hàng triệu m3

Theo đó, UBND tỉnh Bà Rịa - Vũng Tàu đã ban hành kế hoạch đấu giá 4 mỏ vật liệu xây dựng (cát, đá) trên địa bàn huyện Xuyên Mộc.
Giá vàng hôm nay: Vàng trong nước tăng trước phiên đấu giá

Giá vàng hôm nay: Vàng trong nước tăng trước phiên đấu giá

Giá vàng hôm nay 3/5/2024: Vàng SJC tăng giảm trái chiều, mức cao nhất đạt 85,10 triệu đồng/lượng, vàng thế giới quay đầu sụt giảm sau phiên tăng vọt.
Chính phủ đề xuất giảm tiếp 2% đối với thuế GTGT trong 6 tháng cuối năm 2024

Chính phủ đề xuất giảm tiếp 2% đối với thuế GTGT trong 6 tháng cuối năm 2024

Chính phủ xin trình Quốc hội xem xét, cho phép tiếp tục thực hiện chính sách giảm 2% thuế suất thuế GTGT đối với một số nhóm hàng hóa, dịch vụ đang áp dụng thuế suất thuế GTGT 10% trong 6 tháng cuối năm 2024.
Du lịch tỉnh Quảng Ninh đạt gần 2.210 tỷ đồng dịp nghỉ lễ 30/4 - 1/5

Du lịch tỉnh Quảng Ninh đạt gần 2.210 tỷ đồng dịp nghỉ lễ 30/4 - 1/5

Thế mạnh du lịch biển giúp du khách ùn ùn kéo đến Quảng Ninh trong kỳ nghỉ lễ 30/4 - 1/5, vượt xa kỳ vọng của địa phương về cả số lượng lẫn doanh thu.
Ngân hàng Nhà nước đấu thầu tiếp 16.800 lượng vàng sáng 3/5

Ngân hàng Nhà nước đấu thầu tiếp 16.800 lượng vàng sáng 3/5

Ngân hàng Nhà nước ngày mai (3/5) sẽ đấu thầu tiếp 16.800 lượng vàng miếng SJC, giá tham chiếu là 82,9 triệu đồng/lượng.
Giá xăng dầu dự báo tăng nhẹ trong kỳ điều hành hôm nay 2/5

Giá xăng dầu dự báo tăng nhẹ trong kỳ điều hành hôm nay 2/5

Giá xăng trong nước tại kỳ điều hành hôm nay ngày (2/5) được dự báo tăng nhẹ, giá dầu có thể đứng yên.
Giá vàng hôm nay: Vàng trong nước vẫn ở mức cao, vàng thế giới bất ngờ tăng mạnh

Giá vàng hôm nay: Vàng trong nước vẫn ở mức cao, vàng thế giới bất ngờ tăng mạnh

Giá vàng hôm nay 2/5/2024: Vàng trong nước vẫn neo ở ngưỡng cao, trong khi đó, vàng thế giới bất ngờ tăng mạnh về lại mốc trên 2.300 USD/ounce.
Sản lượng điện “đạt kỷ lục mới”, toàn bộ các tổ máy nhiệt điện than được huy động

Sản lượng điện “đạt kỷ lục mới”, toàn bộ các tổ máy nhiệt điện than được huy động

Nắng nóng vẫn diễn biến tiêu cực tuần qua, nhiều kỷ lục mới về công suất cực đại (Pmax) và sản lượng điện tiêu thụ ngày đã được thiết lập.
Năm 2024 nguồn cung gạo toàn cầu giảm và cơ hội cho Việt Nam

Năm 2024 nguồn cung gạo toàn cầu giảm và cơ hội cho Việt Nam

Đây là nội dung được Bộ Công thương nêu rõ tại Hội nghị đánh giá kết quả xuất khẩu gạo năm 2023, Quý I năm 2024 và bàn định hướng xuất khẩu gạo trong thời gian tới.
Chưa nghỉ lễ đã nóng trong người vì tiệc tùng: Làm gì để bản thân luôn tươi mát?

Chưa nghỉ lễ đã nóng trong người vì tiệc tùng: Làm gì để bản thân luôn tươi mát?

Từ giữa tháng 4, anh Khương Duy (32 tuổi, kỹ sư xây dựng tại TP.HCM) có 3-4 chầu nhậu mỗi tuần. Tiệc tùng càng gia tăng khi dịp nghỉ lễ cận kề, anh càng thấy người uể oải, nóng trong người và phải tìm cách thanh lọc, làm mát cơ thể.
cong vien nuoc ho tay dong nghit khach ngay dau nghi le

Công viên nước Hồ Tây đông nghịt khách ngày đầu nghỉ lễ

Ngày 27.4 công viên Nước Hồ Tây đã tổ chức nhiều chương trình hấp dẫn như: Chương trình ca nhạc tạp kĩ, xiếc và giao lưu biểu diễn cùng các vũ công...chương trình được tổ chức trong 05 ngày từ 27/4 đến 1/5, mỗi ngày có 02 show diễn buổi sáng và buổi chiều.
dip nghi le 304 15 nam nay nguoi dan thay doi xu huong du lich

Dịp nghỉ lễ 30/4 -1/5 năm nay Người dân thay đổi xu hướng du lịch

Kỳ nghỉ lễ 30/4 - 1/5 đã đến rất gần. Tuy nhiên, giá vé máy bay nội địa cao khiến du khách e dè. Du khách đã đưa ra nhiều lựa chọn khác để phù hợp với tiêu chí tiết kiệm chi phí.
le hoi du lich ha noi nam 2024 chu de thang long ha noi thu do quyen ru

Lễ hội Du lịch Hà Nội năm 2024: Chủ đề: “Thăng Long - Hà Nội, thủ đô quyến rũ”

Lễ hội Du lịch Hà Nội năm 2024 với chủ đề “Thăng Long – Hà Nội, Thủ đô quyến rũ” từ ngày 25 – 28/4/2024 tại Công viên Thống Nhất. Đây là sự kiện xúc tiến quảng bá Du lịch lớn nhất được tổ chức thường niên của thành phố Hà Nội - Lễ Hội Du Lịch Hà Nội năm 2024 dự kiến sẽ mang tới cho du khách và nhân dân những trải nghiệm đầy màu sắc cùng nội dung phong phú đa dạng.
khai mac trien lam anh ve khu do thi trung tam thanh pho hai phong

Khai mạc Triển lãm ảnh về Khu đô thị trung tâm thành phố Hải Phòng

Ngày 26/4, tại Hà Nội, thành phố Hải Phòng phối hợp với Viện Hàn lâm Kiến trúc Pháp – Việt tổ chức Triển lãm ảnh Hải Phòng – Pháp Heritage với chủ đề “Di sản kiến trúc hôm nay, thịnh vượng cho ngày mai”.
pho di bo ho hoan kiem ha noi mo lien tuc 6 ngay dip le 304 15

Phố đi bộ hồ Hoàn Kiếm - Hà Nội mở liên tục 6 ngày dịp lễ 30/4 - 1/5

UBND quận Hoàn Kiếm thông tin sẽ kéo dài hoạt động các không gian đi bộ trên địa bàn trong dịp nghỉ lễ, từ ngày 26/4 đến 1/5.