Chuyên gia gợi ý thức uống tăng sức đề kháng
Theo PGS. TS Nguyễn Thị Lâm - nguyên Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia cho biết ngoài thịt, cá, sữa, rau củ quả thì trà xanh đóng chai cũng là một trong những thức uống giúp bổ sung vitamin C, tăng cường sức đề kháng, giảm mệt mỏi căng thẳng.
